Tìm kiếm
Tại sao cần Vitamin D ?
- Tăng cường phát triển xương
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp
- Răng khoẻ mạnh hơn
Tôi lấy Vitamin D ở đâu?
Vitamin D đến từ hai nguồn chính: ánh nắng trực tiếp và thực phẩm chọn lọc.
- Khi nắng gắt, nhiều người được khuyên nên tránh ánh nắng trực tiếp mà không dùng kem chống nắng. Kem chống nắng giúp làn da của bạn an toàn trước các tia UV có hại, nhưng nó cũng ngăn chặn khả năng sản xuất vitamin D của cơ thể.
- Rất ít thực phẩm có hàm lượng vitamin D cao tự nhiên và một số có thêm vitamin (thực phẩm tăng cường). Bạn có thể tìm thấy vitamin D trong các thực phẩm đặc biệt là trứng, sữa và cá
Tôi cần bao nhiêu vitamin D?
Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tuổi tác và nơi bạn sống. Để có đủ vitamin D chỉ từ ánh nắng mặt trời hoặc thực phẩm là điều khó khăn. Ví dụ, bạn sẽ cần ăn ít nhất một hộp trứng để đạt được lượng tiêu thụ tối thiểu hàng ngày. Thật là nhiều trứng! Đây là lý do tại sao thực phẩm bổ sung là một lựa chọn được hoan nghênh.
Liên kết hơn 20 ngân hàng, thanh toán nhanh chóng và tiện lợi.
Nhận hàng nhanh chóng, tiện lợi mọi lúc.
Các sản phẩm Ddrops đều được sản xuất với tiêu chuẩn chất lượng cao.
Đặt online – nhận ưu đãi lớn khi mua tại showroom.
